中国自古就有“民以食为天”的说法,而手术之后更有“大补”的说法。虽然埋线双眼皮不是什么大手术,但毕竟还是有创伤,术后会肿胀,所以为了术后早日康复。很多网友问:埋线双眼皮后吃什么好才能伤口愈合、加快恢复进度?又有哪些食物不能吃?
埋线双眼皮后吃什么好?多吃这些
1、整形手术后(包括埋线双眼皮),要多吃猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿、西兰花、胡萝卜、新鲜青菜、水果(VC)。水果最好要多样,例如草莓、木瓜、柚子果、橙子、大枣(特别新鲜的枣),都是VC含量较高的。
2、缺锌会使纤维细胞功能下降,所以整形后可多吃富含锌的食物。锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
3、成人可以口服维生素E、维生素C,这有利于伤口愈合。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。维生素A也能促进伤口愈合,它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。经济条件允许的话,还可以吃“胶原蛋白”,它对伤口愈合帮助也特别大。
4、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
5、糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
6、饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
埋线双眼皮后吃什么好?不能吃这些
整形手术后(包括埋线双眼皮),一定要记住,有些食物不能碰:
1、整形后要忌的食物有:牛肉、狗肉、羊肉、海鲜、酒、洋葱、姜、蒜、酱油、榴莲、荔枝、芒果、辛辣及有色素的食物(菠菜、紫菜、巧克力)等。
2、色素食物会产生色素沉着;辛辣刺激的食物容易引发感染、不利于伤口愈合。
3、此外,吸烟、喝酒、心情不好、信心不足都会影响伤口的愈合。
埋线双眼皮后吃什么好?埋线双眼皮后吃什么不好?大家一定要记住了,别因为芝麻丢了西瓜。