眼袋的预防应当从以下几个方面进行治疗和实施美容措施：
1.保证充足睡眠，提高睡眠质量；
2.临睡前应少喝水，并可适当将枕头垫高，让容易堆积在眼睑的水分通过血液循环而疏散；
3.经常按摩眼睑，通过肌肉运动来促进血液循环；
4.多吃富含维生素A和维生素B2的食物，如胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等，使体内的营养平衡；
5.在化妆时，宜用暖色粉底调整脸部肤色，眼袋部位的用色要与脸面肤色协调，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。
针对已经产生眼袋的人群，眼部整形修复网专家建议可通过手术进行彻底祛除眼袋。而祛除眼袋的方法有很多种，专家会根据每个人的情况个性化打造治疗方案。
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