孩子的成长五一不牵挂着父母的心，小小年纪长出眼袋是不是身体出状况了？儿童有眼袋多吃什么？下文来告诉你答案。
儿童有眼袋多吃什么？
在中医学上说，儿童有明显眼袋说明脾胃比较虚弱，营养状况也不佳，可以服用一些健脾养胃的中成药，如参苓白术丸、小儿健脾丸等，日常生活中多吃以下几类食物：
1、红薯
红薯有补脾和血、益气通便的作用，脾虚的人，可用红薯作为主粮，长期食用。
2、板栗
板栗能补脾健胃，补肾强筋，活血止血。对于脾虚食少，反胃，泻泄等症状有很多的缓解，气滞腹胀者忌食。
3、山药
山药可补气健脾，养阴益肺，补肾固精。若出现脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻等症状，可用山药熬粥煲汤食用。
4、红枣
红枣能补益脾胃，养血安神。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足的人来说，经常服用红枣有很大的益处。
5、香菇
脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力的人可多吃香菇，属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
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