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巧吃维生素 淡化黑眼圈

2018-01-02   来源:点击:   

  黑 眼 圈一般是由饮食不正常,吸烟饮酒,情绪低沉,思虑过度或熬夜引起的。缺乏体育锻炼和体力劳动,造成 血液 循环不良,也可引起黑眼圈。所以,要尽量避免这些不良因素的影响,除此之 外 ,也可适当用药物调节。

   中医 治疗 黑眼圈,常根据不同的病因给予对症治疗。

   肾气虚 者可以服用 桂附地黄丸 ; 脾虚 者可服用 归脾丸 或 补中益气丸 ;情绪不佳者可服用逍遥散。

  另外,还可以配合服用一些维生素,如 维生素C 、 维生素E 。日常生活中要多吃富含维生素C的食物,脾气不好者不妨多吃点醋,少吃刺激性食物。

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