一、 维生素E 胶囊
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对 眼 下部 皮肤 进行为期4周的涂敷及 按摩 ，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
二、无花果或黄瓜片
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的 美容 效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
三、敲打按摩
在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼 周围 软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向 外 过度伸展。
四、优质蛋白与胶体
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或 口香 糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的 营养 物质，对消除下眼袋亦有裨益。
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